1 of 5 parts
छोटा सा अखरोट लेकिन गुण भारी-भरकम
By: Team Aapkisaheli | Posted: 17 Nov, 2014
अखरोट प्रोटीन, फाइबर और ओमेगा 3 का बेहतरीन स्त्रोत है। इसमें ट्रांसफैट्स काफी कम होते हैं। बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करते गुड कोलेस्ट्रॉल बढाता है। आप एक दिन में कम से कम 5 अखरोट ले सकते हैं। अखरोट मस्तिष्क के लिए बहुत फायदेमंद है। यह डिप्रेशन कम करता है। साथ ही यह स्मरण शक्ति बढाता है।
Next
आंखों में अचानक चली गई है धूल, तो घरेलू तरीके से मिलेगा आराम- बालों को कलर करने के लिए पार्लर जाने की नहीं पड़ेगी जरूरत, किचन की चीजों का करें इस्तेमाल
- चाय पत्ती लगाने से बालों को मिलते हैं कई फायदे, नहीं होता है हेयर फॉल
- दांतों की कैविटी को दूर कर देता है लहसुन, जानिए क्या है तरीका
- गर्मियों में बार-बार आ रहा है नाक से खून, तो ऐसे करें कंट्रोल
- गर्मियों में ज्यादा होती है सन टैन की प्रॉब्लम, इस तरह से कर सकते हैं दूर
Mixed Bag
- धनतेरस पर क्यों खरीदते हैं धनिया और झाड़ू, जानिए क्या है वजह
धनतेरस पर धनिया खरीदना एक पारंपरिक और शुभ परंपरा है, जिसका उद्देश्य घर में धन-धान्य और वैभव की स्थिरता लाना है। धनिया को धन का बीज भी कहा जाता है, जो घर में समृद्धि और खुशहाली लाता है। धनतेरस पर धनिया खरीदकर घर में रखने और पूजा में इस्तेमाल करने से घर में धन की कमी नहीं होती है। झाड़ू को एक पवित्र और शुभ वस्तु माना जाता है, जो घर में सुख-समृद्धि और सौभाग्य लाता है।... - Fashion Tips: दिवाली के दिन दिखना है खूबसूरत, तो फॉलो करें ये टिप्स
दिवाली के दिन खूबसूरत दिखना हर महिला की चाहत होती है। इस दिन महिलाएं अपने घर को सजाने के साथ-साथ खुद को भी सजाना पसंद करती हैं। वे अपने बालों को स्टाइलिश तरीके से सजाती हैं, मेकअप करती हैं, और नए और आकर्षक कपड़े पहनती हैं। दिवाली के दिन महिलाएं अपने लुक को और भी आकर्षक बनाने के लिए ज्वेलरी और एक्सेसरीज़ का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन उसके साथ एक बढ़िया आउटफिट होना चाहिए। आजकल दिवाली पर लड़कियों को सिंपल कुर्ता भी बहुत पसंद आ रहा है।... - डार्क स्किन के लिए ऐसा होना चाहिए मेकअप, खिल उठेगा चेहरा
डार्क स्किन के लिए मेकअप करना थोड़ा सोच-समझकर करना होता है ताकि आपकी त्वचा पर मेकअप अच्छे से मैच करे और...... - दिवाली पर बनाएं इस तरह की खूबसूरत रंगोलियां, बेस्ट है ये आइडियाज
दिवाली पर रंगोली बनाना घर की खूबसूरती को बढ़ाता है। रंगोली एक पारंपरिक भारतीय कला है, जिसमें विभिन्न रंगों के पाउडर या फूलों का उपयोग करके सुंदर डिज़ाइन बनाए जाते हैं। दिवाली पर रंगोली बनाने से घर का आंगन या दरवाज़ा आकर्षक और सुंदर दिखता है। रंगोली बनाने से घर में सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है और नकारात्मक ऊर्जा दूर होती है।...
News
जंगली पिक्चर्स ने हक़ (HAQ) का दमदार पोस्टर किया रिलीज़ – यामी गौतम धर और इमरान हाशमी ‘कौम या कानून?’ की लड़ाई के लिए आये आमने-सामने
- धुरंधर का पहला गाना आया – और टाइटल ट्रैक है जबरदस्त!
- द ताज स्टोरी के डायलॉग प्रोमो में परेश रावल ने छेड़ी राष्ट्रीय बहस, ये धर्म की नहीं, भारत के इतिहास की बात है
- पिंक साड़ी का परफेक्शन: आलिया भट्ट, कंगना रनौत, ईशा कोप्पिकर, माधुरी दीक्षित और शिल्पा शेट्टी आपको सिखाती हैं कि कैसे पिंक साड़ियों को परफेक्ट बनाया जाए
- एटली ने भारत में पिकलबॉल के विकास का जिम्मा संभाला, बेंगलुरु जवान्स के मेज़बान बनने के साथ हुआ ‘बेंगलुरु ओपन 2025’ का शानदार आगाज़
- सीज़न के सबसे भव्य डांस नंबर पल्लो लटके की एक झलक दिखाते हुए जटाधारा के मेकर्स ने रिलीज़ किया गाने का शानदार और रंगीन टीज़र
- आलिया भट्ट से निकिता दत्ता तक: बॉलीवुड की योग देवियां जो फिटनेस में भरती हैं प्राण