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मेथी में समाएं औषधीय गुण

By: Team Aapkisaheli | Posted: 19 July, 2016

मेथी में समाएं औषधीय गुण
मेथी में समाएं औषधीय गुण
जोडे के मौसम में ताजी हरी मेथी की सब्जी खाने का मजा ही कुछ ओर है। मेथी सेहत भरे से भरी होती है। भारतीय रसोईघर में मेथी का इस्तेमाल साधारणत: करी, मेथी के परांठे, सब्जी बनने में होता है। मेथी के बहुत सारे औषधीय गुण भी हैं, जिसके बारे में शायद बहुत कम ही लोग जानते हैं कि मेथी में प्रोटीन, आयरन, पोटेशियम, प्रोटीन, फाइबर, विटामिन सी आदि तत्व शामिल हैं।


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