कम कै लोरी ले, डायबिटीज कंट्रोल करें

डायबिटीज टाइप "2" से ग्रस्त लोगों के लिए एक अच्छी खबर है। एक नए अध्ययन के मुताबिक सिर्फ चार माह तक कम कैलोरी के भोजन के इस्तेमाल से इस बीमारी पर नियन्त्रण पाया जा सकता है। सबसे पहले हम ये जानते हैं कि ये टाइप "2" डायबिटीज है क्या- क्या है टाइप "2" डायबिटीज डायबिटीज टाइप "2" अडल्ट ऑनसेट डायबिटीज के नाम से भी जाना जाता था। इसका करण यह था कि पहले यह बीमारी 40 से ज्यादा की उम्र पर ही होती थी लेकिन आज बदलते रहन-सहन और बढते मोटापे के कारण वयस्कों ही नहीं, 10 या उससे कम उम्र के बच्चों में भी देखी जाने लगी। तब से इसका अडल्ट ऑनसेट का इस्तेमाल बंद कर दिया गया। नीदरलैण्ड के लीडेन विश्वविद्यालय के एक दल का कहना है कि यह खोज इस बीमारी के इलाज में महत्वपूर्ण बदलाव ला सकती है। अपने अध्ययन में शोधकर्ताओं ने पाया कि डायबिटीज टाइप "2" से ग्रस्त जिन लोगों ने प्रतिदिन के अपने खाने में कै लोरी की मात्रा को कम किया, उनके स्वास्थ्य में दवाओं का इस्तेमाल करने वालों की तुलना में काफी सुधार देखा गया । उन्हें लम्बे समय तक जीवन रक्षक इंसुलिन लेने की जरूरत नहीं थी। उनकी ह्रदय प्रणाली में सुधार हुआ। ह्रदय के मरीजों में जीवनशैली में बदलाव दवाओं से ज्यादा प्रभावकारी हो सकते हैं