ड्राई माउथ होने पर मुंह से बदबू आना

कुछ गलत आदतों की वजह से मुंह में लार बनने की प्रक्रिया कम हो जाने पर मुंह सूखने की समस्या उत्पन्न होती है। जिसके कारण व्यक्ति के मुंह से बदबू आने लगती है ऎसी स्थिति में मिलने-जुलने कतरने लगते हैं, विवाहक जीवन में दूरी भी आ जाती है। मुंह सूखने के कारण- शरीर में पानी कम होना, देर तक भूखे रहना, देर रात तक जागना, पौष्टिक खानपान की कमी, पानी में फ्लोराइड की मात्रा में कमी, कब्ज अधिक होने से भी मुंह में लार कम बनती है। अस्थमा के रोगी, जो नियमित पंप लेते हैं, उन लोगों को यह समस्या जल्दी हो जाती है। कैंजर के इलाज के लिए सिर, गरदन के आसपास रेडिएशन ट्रीटमैंट देने का प्रभाव लारगं्रथियों पर पडता है। कीमाथेरैपी के दुष्प्रभाव की वजह से भी मुंह सूखने की समस्या होने की संभावना रहती है। लक्षण मुंह से बदबू आना लार का गाढा होना खाना चबाने में या निगलने में दिक्कत होना जीभ पर तेज जलन या झनझनाहट होना मुंह के अंदर सूखापन
बचाव के उपाय
मौसमी फलों एवं कच्चाी सब्जियों को अपने आहार में अवश्य स्थान दें, क्योंकि यह चीजें पौष्टिकता देने के साथ-साथ दांतों की सफाई भी करती हैं। दांतों की सफाई के लिए निकोटिन वाले पेस्ट या पाउडर का इस्तेमाल ना करें और ना ही सुपारी, लाल मिट्टी, कोयला आदि से बनने वाले पाउडर का इस्तेमाल करें। यह दांतों के इनैमल को नष्ट कर देता है। नमक का इस्तेमाल कम से कम करें। अधिक नमक लगे तलेभुने खाद्य पदार्थ खाने से मुंह में लार कम बनती है। अलकोहल युक्त माउथवाश का इस्तेमाल ना करें। इससे मुंह सूखने लगता है। कोई भी पदार्थ मुंह में भरकर नहीं सोना चाहिए। इससे दांत जल्दी नष्ट हो जाते हैं। इसमें कैंसर की शिकायत भी उत्पन्न हो सकती है। जो लाग नाक के बजाय मुंह से सांस लेते हैं, उन्हें भी मुंह सूखने की तकलीफ होती है। अत: हमेशा नाक से ही सांस लें। दांतों को साफ करते समय दांतों के पिछले हिस्सों पर भी ब्रश चलाएं। थोडी देर के लिए सूखे ब्रश से दांतों को साफ करें। इससे दांतों पर जमी मैल आसानी से निकल जाती है। दांत में दर्द होने, मुख से दुर्गध आने या मसूडों से मवाद निकलने पर शीघ्र ही दांत के डॉक्टर का दिखाएं।