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सर्दियों में तिल सर्वाधिक गुणकारी

By: Team Aapkisaheli | Posted: 05 Feb, 2015

तिल एक गुण अनेक
सर्दियों में तिल सर्वाधिक गुणकारी
सर्दियों में तिल खाने से शरीर में ऊर्जा मिलती है। क्योंकि तिल में प्रोटीन, कैल्शियम और विटामिन बी कॉम्पलेक्स पाया जाता है। तिल मानसिक दुर्बलता व तनाव को दूर करता है। आइये जानते हैं तिल के गुणों के बारें में...
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