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मूंग दाल कमाल के शक्तिवर्द्धक लाभ

By: Team Aapkisaheli | Posted: 23 May, 2016

मूंग दाल कमाल के शक्तिवर्द्धक लाभ
मूंग दाल कमाल के शक्तिवर्द्धक लाभ
मूंग दाल साबुत हो या धुली, पोषक तत्वों से भरपूर होती है। अंकुरित होने के बाद तो इसमें पाए जाने वाले तत्वों केल्शियम, आयरन, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और विटामिन्स की मात्रा दोगुनी हो जाती है। मूंग शक्तिवर्द्धक होती है। ज्वर और कब्ज के रोगियों के लिए इसका सेवन करना फायदेमंद होता है।
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