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हैप्पी Birthday असिन

By: Team Aapkisaheli | Posted: 26 Oct, 2016

हैप्पी Birthday असिन
हैप्पी Birthday असिन
केरल की ब्यूटीफुल और चुलबुली असिन एक बेहतरीन अभिनेत्री हैं। असल में पूरे इंडिया में कहीं भी जाएं तो सबसे अधिक सुंदरता आपको साउथ में ही दिखेगी क्योंकि वहां की आबो हवा और खानपान ही कुछ ऐसा है। असिन का जन्म 26 अक्टूबर 1985 को हुआ और वो भी केरल के ही एक केथलिक परिवार में, उनके पिता जोसेफ जो एक कारोबारी है आपको बता दें कि असिन फिल्मों में काम करने से पहले अपने पिता के साथ उनका कारोबार सम्भाल चुकी हैं। जिसमें उन्होंने काफी सफलता हासिल की। उनकी मां एक सर्जन हैं। वैसे असिन के पिता उन्हें उनके काम के लिए बहुत सपोर्ट करते हैं यही वजह है कि वो उनके अभिनय के प्रोफाइल को सम्भालते हैं और विदेश में होने वाली हर शूटिंग पर उनके साथ जाते हैं।

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    उत्तराखंड और दक्षिण भारत में कुलथी की दाल की पैदावार होती है और ये वहां की थाली का मुख्य आहार भी है। इसे हॉर्स ग्राम भी कहते हैं। आयुर्वेद में साधारण सी दिखने वाली दाल को औषधियों गुणों से भरपूर माना जाता है और सर्दियों में इसका सेवन बहुत लाभकारी माना गया है। कुलथी की दाल की तासीर गर्म होती है, और ये वात और कफ को भी संतुलित करने में मदद करती है। तो चलिए, आज आपको कुलथी की दाल के सेवन के फायदे बताते हैं।...
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    आयुष मंत्रालय ने श्वसन स्वास्थ्य के लिए कुछ प्रैक्टिकल और सरल उपाय सुझाए हैं। पहला उपाय है गर्म खारे पानी से गरारे करना। इससे गले की जलन, खराश और संक्रमण कम होता है। रोजाना सुबह-शाम गुनगुने पानी में नमक मिलाकर गरारे करने से प्रदूषण के कण गले में जम नहीं पाते और सांस की नली साफ रहती है।...
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    मौसम में परिवर्तन का सीधा असर मानव शरीर पर पड़ता है और शरीर की नसें संकुचित होने लगती हैं। ठंड की वजह से फेफड़ों में भी संकुचन बढ़ जाता है और सर्द हवा छाती में कफ की वृद्धि कर देती है, जिससे सीने में दर्द होना, सांस लेने में परेशानी, बोलने में परेशानी और सीने में खिंचाव भी महसूस होता है। ये सभी छाती में जकड़ने के लक्षण हैं, जो बड़े से लेकर बच्चों तक को परेशान करते हैं।...
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    आयुर्वेद के मुताबिक, दिन की शुरुआत गर्म पानी से करनी चाहिए। यह शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है और पाचन तंत्र को सक्रिय करता है। इससे अग्नि, यानी पाचन शक्ति, मजबूत होती है। अगर इसमें थोड़ा नींबू निचोड़ लिया जाए, तो इसका असर और बढ़ जाता है। यह आदत धीरे-धीरे शरीर की सफाई में मदद करती है और वजन संतुलन में भी सहायक हो सकती है।...

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