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अमरूद में सेहत के 10 कमाल के लाभ

By: Team Aapkisaheli | Posted: 21 Dec, 2015

अमरूद में सेहत के 10 कमाल के लाभ

 अमरूद में सेहत के 10 कमाल के लाभ
अमरूद में सेहत के 10 कमाल के लाभ
यदि जुकाम की साधारण खांसी हो तो अधपके अमरूद को आग में भूनकर उसमें नमक लगाकर खाने से फायदा होता है।
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