Health Tips :सेहत के लिए हानिकारक आधी रात में भोजन करना, मोटापा-तनाव की बनता है वजह
नेशनल हेल्थ मिशन ने लोगों को आधी रात में कुछ भी खाने से परहेज करने की सलाह देता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, देर रात या सोने से ठीक पहले भोजन करना या स्नैकिंग करना सेहत के लिए बहुत हानिकारक है।
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Makeup Tips: बहुत ज्यादा आता है पसीना, तो करें वॉटरप्रूफ मेकअप
सही प्रोडक्ट्स और सही टेक्नीक अपनाकर आप लंबे समय तक फ्रेश और मैट लुक पा सकती हैं। वॉटरप्रूफ मेकअप न सिर्फ पसीने से बचाता है, बल्कि चेहरे की खूबसूरती को भी लंबे समय तक बरकरार रखता है।
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इस वेडिंग सीजन ट्राई करें अनारकली लुक, दिखेंगी सबसे अलग और अट्रैक्टिव
अनारकली लुक में ट्रेडिशनल चार्म के साथ-साथ रॉयल टच भी देखने को मिलता है, जो शादी-पार्टी या रिसेप्शन जैसे फंक्शन्स के लिए बेहद खास होता है। फ्लेयर्ड घेर, खूबसूरत कढ़ाई और फॉलिंग फैब्रिक इसे बाकी आउटफिट्स से अलग बनाते हैं।
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Health Tips : ज्यादा टेंशन/ प्रेशर बिगाड़ देगा बच्चों का एग्जाम, इन बातों का रखें ध्यान
कई बच्चे पढ़े हुए सवाल भी घबराहट में भूल जाते हैं, जिससे उनका एग्जाम खराब हो सकता है। ऐसे में जरूरी है कि माता-पिता बच्चों को प्रेशर देने के बजाय उन्हें भावनात्मक सपोर्ट दें। सही माहौल, समझदारी भरा व्यवहार और सकारात्मक सोच बच्चों को तनाव से बाहर निकाल सकती है।
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