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ठंड के सीजन में मासिक धर्म में होने वाली परेशानियों पाएं राहत
By: Team Aapkisaheli | Posted: 14 Jan, 2018
उपाय
मासिक स्त्राव के दिनों में अधिक ठंडे पानी से स्नान न करें। ठंडे फर्श पर देर तक बैठना, शरीर ठंडा रहने पर ठंडा पानी पीना, ठंडे पानी में देर तक कपडे धोना या किसी वजह से गीले कपडे पहने रहना बहुत हानिप्रद होता है।
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