सूप को बनाए और भी पौष्टिक
By: Team Aapkisaheli | Posted: 20 May, 2013
सूप इतना पौष्टिता से भरपूर होता है कि यह हमारे खाने का महЮवपूण हिस्सा बन चुका है। यह शारीरिक शक्ति के साथ भूख को भी बढाता है और शरीर में ऊर्जा भी बनये रखता है।
वेसै तो सूप अपनी पौष्टिकता के कारण हमारे खाने का महवपूर्ण अंग माना जाता है। और इसलिए इसकी जगह खाने से पहले रखी गई है, परन्तु जाडों में इसकी अहमियत बढ जाती है यह शक्तिदायक तो होता ही है। भूख को भी बढता है। लगभग सभी डॉक्टर सर्जरी के बाद मरीजों को सूप देने की सलाह देते हैं।