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आइए जानते हैं हैप्पी और हेल्दी रहने का राज

By: Team Aapkisaheli | Posted: 09 July, 2013

आइए जानते हैं हैप्पी और हेल्दी रहने का राज
आइए जानते हैं हैप्पी और हेल्दी रहने का राज
ज्यादातर यह देखा गया है कि कामकाजी महिलाएं परिवार के हर सदस्य के लिए सुबह उठने से रात तक सोते समय तक किसी ना किसी काम में लगी रहती हैं। उनकी हर छोटी-बडी आवश्यकताओं को समय पर पूरा कैसे करना है, यह बराबर ध्यान रहता है और इन्हीं उलझनों में वे अपने आपको भूल जाती हैं। सबके लिए सोचना व करना अच्छा है, पर अपने लिए भी सोचना जरूरी है। आप भी अपने लिए कुछ करने का संकल्प लें और रोजमर्रा की बातों पर ध्यान दें।
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