1 of 3 parts

कंप्यूटर पर काम करते समय ऐसे रखें गर्दन, नहीं होगा दर्द

By: Team Aapkisaheli | Posted: 07 Jan, 2019

कंप्यूटर पर काम करते समय ऐसे रखें गर्दन, नहीं होगा दर्द
कंप्यूटर पर काम करते समय ऐसे रखें गर्दन, नहीं होगा दर्द
न्यूयॉर्क। क्या आप अपने कंप्यूटर पर कार्य की वजह से सिर या गर्दन व पीठ के दर्द से पीडि़त हैं? आपके बैठने की स्थिति दर्द से बचाने में सहायक हो सकती है।

कंप्यूटर को बहुत करीब से सिर झुकाकर देखने से गर्दन पर दबाव पड़ता है, इससे थकान, सिर में दर्द, एकाग्रता में कमी, मांसपेशीय तनाव में वृद्धि व ज्यादा समय तक कार्य करने से मेरुदंड में घाव हो सकता है। शोधकर्ताओं का कहना है कि इससे सिर मोडऩे की क्षमता में कमी आ सकती है।

#बॉलीवुड डीवाज के फेवराइट बने झुमके


कंप्यूटर पर काम करते समय ऐसे रखें गर्दन, नहीं होगा दर्दNext
Keep the neck straight and work on the computer, will not hurt

Mixed Bag

error:cannot create object