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हैल्दी वुमन हैप्पी फैमली

By: Team Aapkisaheli | Posted: 15 May, 2013

हैल्दी वुमन हैप्पी फैमली
हैल्दी वुमन हैप्पी फैमली
एक स्वस्थ महिला ना सिर्फ बेहतर ढंग से अपने परिवार को चला सक ती है, बल्कि पूरे घर को पौजिटिव ऎनजी से भी भरपूर रखती है। अकसर स्त्री घर के सभी सदस्यों के लिए फ्रिकमंद रहती है पर अपने लिए ही समय नहीं निकाल पाती। ना ही अपने खानपान या आराम का ध्यान रखती है। छोटीबडी बीमारी को भी नजरअंदाज करती है। नतीजा, वह धीरेधीरे कमजोर और चिडचिडी होने लगती है। फिर चाह कर भी अपने दायित्वों को सही ढंग से नहीं निभा पाती। इस का असर पूरे परिवारकी सेहत ओर खुशहाली पर पडने लगता है।
ऎसी स्थिति से बचने के लिए जरूरी है महिला अपना भी खयाल प्रोपर रखें, क्योंकि वह खुद फिट रहेगी तभी पूरे परिवार को खुशियों का तोहफा दे सकेगी।
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