खाने का मजा कहीं बन ना जाए सजा

तीज-त्यौहारों पर खूब जमकर दोस्तों के साथ बैठकर खाने का मजा लेने वाले हो जाएं सावधान! दोस्त और रिश्तेदारों के साथ बैठकर खाना पीना सभी को अच्छा लगता है लेकिन हमें इसी के साथ अपनी हेल्थ का भी पूरा ध्यान रखना चाहिए। कई बार खाने वाले दोस्तों के साथ वे चीजें भी खा जाते हैं जो उन्हें मोटापे का शिकार बना देती हैं।